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第38選區市議員萬齊家(Carlos Menchaca)日前赴南坡(South Slope)295小學，向學生解釋預算的相關訊息，鼓勵他們多關注社區，積極投票，貢獻自己的力量。萬齊家所屬選區包括人聚集的布碌崙(布魯克林)日落公園，他每年推行紐約市參與式預算(Participatory Budgeting)，爭取把公共預算投資在改善項目；新一年的參與式預算正積極籌備，萬齊家10月曾舉辦聽證會，聽取社區民眾的意見。日前萬齊家拜訪位於18大道的295小學，介紹參與式預算的作用，並解答學生們的疑惑；他說，參與式預算由市議員提出，在可獲得至少100萬元的資助下，與社區民眾討論後再進行項目篩選；聽證會可能歷時一年之久，以確保所有人擁有足夠的時間和資源衡量決定，且該項預算完全由選區內的民眾自由選出願意資助的提案項目。社區成員可提出改善學校、公園、圖書館、公共房屋或其他公共場所等項目，市議員會從「自主撥款」(discretionary funding)中分配資金給各項計畫；「自主撥款」能畫分為「費用基金」(Expense funds)支付薪金和服務費，以及「資本基金」(Capital funds)，用作支付物質基礎設施費用。萬齊家提醒，該項投票不需要民眾登記成為選民，也不會要求查看合法證件；此外，預算也開放給未成年學生投票，萬齊家鼓勵青少年多關注社區議題，同時積極投票，為社區獻出一份力量。

「時代」雜誌（Time）今天宣布，選出「真相守護者（Guardians）」為2018年風雲人物，這是指遇害的沙烏地阿拉伯記者哈紹吉等冒險探尋真相的4位新聞人員和一家媒體。時代雜誌表示，之所以選出「真相守護者和事實之戰」（Gudians and the War on Truth）為風雲人物，是因為哈紹吉等新聞人員不惜冒著入獄甚至付出生命的風險，完成他們的工作，而他們代表全世界更多新聞人員的奮鬥。時代雜誌並公布呈現相關人員的4份封面。除了哈紹吉，另3位新聞人員是在緬甸採訪洛興雅穆斯林危機遭逮捕的路透社記者瓦隆（Wa Lone）及喬索歐（Kyaw Soe Oo）、遭菲律賓當局打壓的媒體人瑞薩（Maria Ressa），以及遭槍手闖入辦公室開槍造成慘重死傷的美國馬里蘭州首府安納波利斯「首都報」（Capital Gazette）。時代雜誌1927年開始由編輯在年底選出一年來對時事和世界影響最大的風雲人物，不管影響是好或壞，獲選的可能是一個人或一群人，有時也可能是事或物。去年時代雜誌選出「打破沉默者」（The Silence Breakers）為風雲人物，他們揭露各行各業普遍存在性騷擾和性侵事件，引發全美反性侵和性騷風潮。根據時代雜誌先前公布的名單，今年進入決選的包括在沙烏地阿拉伯駐土耳其伊斯坦堡領事館遭殺害而在國際引起軒然大波的沙國異議記者哈紹吉（Jamal Khashoggi），以及美國總統川普、俄羅斯總統蒲亭、南韓總統文在寅和負責調查俄國介入美國2016年總統大選的「通俄門」案特別檢察官穆勒（Robert Mueller）。此外還有5月與英國王子哈利結婚的前好萊塢女星梅根馬克爾（Meghan Markle）、熱賣超級英雄片「黑豹」的導演萊恩庫格勒（Black Panther）和加州心理學女教授福特（Christine Blasey Ford），她出面指控川普提名的大法官人選卡瓦諾 （Brett Kavanaugh）幾十年前性侵她，成為性侵受害人的象徵。川普政府為遏阻非法移民入境執行強硬政策，拆散超過2000個家庭，造成骨肉分離，這些離散家庭也進入決選。另外還有發起「為我們的生命遊行」的學生，今年情人節佛羅里達州派克蘭（Parkland）道格拉斯中學（Marjory Stoneman Douglas High School）發生槍擊事件，造成17人喪生，這些學生發起遊行，主張改革槍枝管制法規，避免慘劇重演。

大聯盟豪門洋基隊被認為是最有可能在冬季會議上簽下最大咖自由球員，哈波（Harper）或是馬查多（Machado）的球隊，不過洋基總經理凱許曼（Cashman）今天明白表示，目前已經有6個外野手，沒有位置給哈波，而洋基需要游擊手，因此鎖定的對象是馬查多。前國民外野手Bryce Harper，雖然是洋基需要的左打巨砲，但是目前外野人滿為患，已經有6個外野手，因此總經理Brian Cashman在冬季會議上明白表示，沒有位置給Harper，也無意讓他改守一壘。Cashman說，洋基的目標是先發投手、游擊手以及牛棚，他從來沒說過要找外野手，這番話恐怕會讓Harper陣營受到重擊，而洋基積極洽談Manny Machado。當家游擊手Didi Gregorius動Tommy John手術，最佳替代人選就是Machado，冬季會議前雙方陣營就已經有聯絡。根據報導，洋基方面似乎不願給3億美金合約，也增添了變數，至於Harper雖然暫時無緣洋基，但老東家仍然歡迎他。早在今年9月，國民就對Harper提出10年3億美金合約，但他想成為自由球員試試水溫，因此拒絕了肥約，國民還是很有誠意，希望Harper回心轉意，另外冠軍紅襪正式和Nathan Eovaldi簽下4年6800萬美金，大約21億台幣的新約，留下冠軍大功臣。今年季後賽Eovaldi在牛棚的表現，讓人驚艷，有些球隊希望他當終結者或救援投手，但被他拒絕，回鍋紅襪，一直是Eovaldi的首選。（民視新聞／丁泰祥、王泰棋 綜合報導）

記者楊忠翰／台北報導知名藝人孫鵬及狄鶯的愛子孫安佐，今年3月間因發表危害校園的言論，迅速遭到美國警方逮捕，歷經長達260天的關押後，美國聯邦法院20日宣判期滿獲釋，由於他在國外犯下3年以上重罪，我國司法單位具有追訴權，今天（11日）晚間8時許飛機抵達桃園機場，孫安佐在刑事局偵四大隊陪同下，直接前往士林地檢署偵訊；歷經約2小時偵訊後，檢方諭令孫安佐無保請回並限制住居。▲孫安佐一家人步出士林地檢署。（圖／記者楊忠翰攝影）對此，孫安佐律師郭上維表示，針對檢察官訊問之內容，屬於偵查不公開的部分，基於保護孫安佐的立場，他無法多作說明，至於孫鵬夫妻面對此案的態度，郭律師強調：「就是面對二字！」，孫鵬認為兒子已經浪費太多社會資源，社會上還有很多值得關切的事情，他們一家人只希望能好好休息，希望大家能體諒他們的辛勞，郭律師還說，他接手孫安佐案件已有一段時間，訴訟策略就是「據實以告」而已，未來我們將統一對外界說明。▲孫安佐律師郭上維說明案情。（圖／記者楊忠翰攝影）更多三立新聞網報導孫安佐偵訊／終於回家！孫鵬合掌感謝孫安佐偵訊／法院裁定孫安佐無保請回孫安佐應訊／孫鵬、狄鶯也遭訊問孫安佐現身／現場記者頭部遭砸傷送醫

2018年好萊塢「多元化」的趨勢在6日公佈的金球獎上有明顯體現。不僅全亞裔卡司「瘋狂亞洲富豪」（Crazy Rich Asians）入圍喜劇類最佳影片，在劇情類別中，三部入圍影片「黑色黨徒」（ BlacKkKlansman）、「黑豹」（Black Panther）、「假若比爾街能說話」（If Beale Street Could Talk）均為非裔為主的演員陣容。吳恬敏(Constance Wu）、吳珊卓(Sandra Oh)兩位亞裔女星分別入圍電影、電視類最佳女主角；馬赫夏拉阿里（Mahershala Ali）、蕾吉娜金恩（Regina King）等非裔演員也榜上有名，可以說是少數族裔演員崛起的一年！金球評委許文婷表示，在美國取得票房和口碑雙豐收的「瘋狂亞洲富豪」絕對是一部有代表性意義的現象級作品，為亞裔在好萊塢主流市場打開了一扇大門。「黑豹」則是是漫威第一部以非裔超雄英雄主角的電影，也是漫威首次入圍金球最佳影片；而且她注意到，少數族裔為主角的電影已從傳統的歷史題材延伸到了反映人民人民生活方方面面，類型上也不再只是苦大仇深的劇情類，而是出現了喜劇、說唱還有首部以黑人蜘蛛俠為主角的動畫片「蜘蛛人：新宇宙」（Spider-Man: Into the Spider-Verse），這是十分可喜的現象。另外三位金球亞裔評委Janet R. Nepales、Ruben Nepales和小西未來（Mirai Konishi)表示，作為亞裔，他們十分欣喜地看到今年有不少亞裔演員出演的電影獲得了口碑票房成功，除了「瘋狂亞洲富豪」外，周約翰（John Cho）的「人肉搜索」( Searching)也非常優秀，這都讓好萊塢意識到，男女主角是亞裔照樣可以吸引觀眾，聽說不少亞裔演員也因此受益，開始接到更多片約。Janet R. Nepales表示，金球獎會選擇吳珊卓作為主持也是亞裔發光的體現，且她與安迪山伯格在今年艾美獎上出眾，喜劇效果十足，證明亞裔女演員的多才多藝。兩部關於音樂人的傳記電影「一個巨星的誕生」（A Star Is Born）及「波希米亞狂想曲」（Bohemian Rhapsody）入圍了今年的金球劇情類別最佳影片，而不是在音樂喜劇類。金球主辦方好萊塢外國記者協會副主席Anke Hofmann表示，這是因為金球之前改變了規則，認為這類傳記片中雖然演唱很多，但並不是通過演唱來講述劇情，只是呈現歌手的表演，所以算作劇情類；但相反，迪士尼的歌舞片「愛•滿人間」（Mary Poppins Returns）則是入圍的音樂喜劇類，因為很多情節都是用演唱和舞蹈的方式展示。Hofmann也表示，其實今年很多優秀的女性導演湧現出來，雖然遺憾最終沒有女導演入圍，但她們的作品，比如「你能原諒我嗎？」（Can You Ever Forgive Me?）、「毀滅者」（Destroyer）有入圍其他類別的獎項。女神卡卡（Lady Gaga）憑藉「一個巨星的誕生」（A Star Is Born）入圍了最佳女主角及最佳歌曲兩項大獎，成為今年金球大紅人。另一個值得注意的是，今年金球沒有出現一部電影包攬很多獎，而是很多電影入圍，獎項較為分散，很多影片勢均力敵。金球獎頒獎典禮將於明年1月6日舉辦。

民進黨在這次選舉慘敗，也代表蔡英文執政的重大挫敗，各界關注的是，綠營內部最大派系新潮流系出現切割蔡英文的跡象，新系兩個重量級人物包括總統府秘書長陳菊、行政院長賴清德都傳出堅定辭意，蔡英文頓時孤立無援。賴神此時急流勇退，強調他「時間一到就會走」，其實是明哲保身、以退為進的一招，此時切割蔡英文，還能穩住政治溫度，進而放眼2020大位，否則繼續跟蔡綁在一起，恐怕只會深陷政治泥淖。新系想切割蔡英文，跡象已經十分明顯，從選後陳菊、賴清德雙雙向蔡英文請辭，以及桃園市長鄭文燦不願答應接任黨主席，都看得出來新系想要斷尾求生，不想和一敗塗地的蔡英文一起陪葬下去。現在正是蔡英文聲勢最低的時候，也是民進黨最慘的時候，往後繼續會不會再慘下來，還不知道。但目前可以知道的，是新潮流系不願意在這個艱困時刻擔當責任，而紛紛想離開而去。這禮拜開始，民進黨黨主席改選已經領表登記，先前黨內就傳出中生代接班的呼聲，卻始終沒看到有真正的中生代挺身而出。新系明明是黨內最大派系，也不見他們推舉人選出來參選黨主席，這兩年來，新系在府院人事、國營事業安插了許多人馬，享盡利益，但遇到黨有危急時，卻是躲的躲、閃得閃，難道是有福同享，有難不能同當？在這場打得難看的選舉中，蔡英文受的傷最深，在選前就有許多傳言指出她是票房毒藥，到各地輔選都得到反效果，魅力不再，只有噓聲，民眾都把對執政黨的怨氣一股腦出在蔡英文身上。反觀賴清德，雖然也挨了不少砲火，但畢竟有蔡英文在前頭幫他擋了許多箭，讓他的聲勢不至於掉得太多。賴神此時離開，對他是最能保溫的一步，人民只會記得小英的差，過一陣子之後就會想起賴神的好，於是2020大選，賴神甚至有可能取代小英參選。民進黨在2020這一局，必須好好思考人選，蔡英文第一任的聲望如此低，如果再爭取連任，支持度很可能會開低走低，重蹈2008年的慘況光景。後小英時期的民進黨，現在已經無法靠小英魅力來鞏固政權和黨內派系，現在最緊急要處理的問題有兩個。一個是黨主席由誰來接，二是賴清德若辭去閣揆，由誰來接？以目前新系切割的態勢來看，黨主席很可能還是由英系或和小英親近的人來接任，而行政院長一職，上週已有風聲傳出蔡英文正在接觸蘇貞昌，新系和蘇系關係向來不錯，而蘇貞昌為黨征戰新北市長，雖未當選，但也有功，放眼望去，也是民進黨內有資格組閣的人選，若傳言屬實，新系想必也會支持蘇貞昌接手賴清德的位子。如果繼續讓英系帶領民進黨，讓蘇系帶領行政團隊，退居二線的新潮流系就能持盈保泰，在敗選氛圍中休養生息，避避風頭之後重新出發。雖然現在賴清德避談2020，但從明年起，要不要選總統這個話題，應該會和賴清德如影隨形。更多論壇文章 怎樣的行為是刑法上的「性交」？ 民進黨選輸了 敗選檢討更是慘不忍睹 賴清德選總統已成過去式 柯文哲如果多一席立委 2020很恐怖 台灣需要出口民調 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

作者為資深媒體人假設一下，如果台北市長柯文哲人馬拿下北市立委補選，那會是怎樣的局面？民進黨高層可能半夜想到都會覺得如坐針氈。這一席意義特殊，因為不僅代表柯文哲勢力正式從地方諸侯進軍中央國會，若再結盟五席時代力量立委成「5＋1」，柯家軍將實質成為僅次於藍綠的「第三大勢力」。時代力量沒有總統級共主，在2018年大選吃盡苦頭。衡諸主客觀形勢，柯文哲和時力有互補的需求空間，雙方一旦相互結盟將如虎添翼，可營造地方包圍中央之勢；柯文哲退可攻、進可守，有足夠能力扮演「台灣破壞王」，摧毀民進黨2020王業。民進黨一定可以預知這樣的恐怖結果，儘管蔡英文總統日前在迴廊談話試圖遞出「白綠合作」的橄欖枝，但江山寸土不讓，加上柯文哲未來有可能坐大成為「台灣最大尾」，如果2020高雄韓國瑜和台北柯文哲南北夾擊，民進黨可能宣告提前出局。為了斬斷對蔡英文總統和民進黨執政權的潛在威脅，白綠難免一戰。民進黨要避免兵敗如山倒的悲慘結局，攤牌點就從12月10日立委補選登記開始，這一戰不只是2018延長賽，更是白綠開戰的分水嶺，牽動2020的前哨戰。今年台北市長大選，白綠互砍到刀刀見骨，柯文哲在內部會議已多次表示，2018年選後「不再虧欠民進黨」。蔡英文和柯文哲選後首次同台出席醫療展活動，柯文哲就刻意「各走各的路」，分道揚鑣的意味十足。外科醫師出身的柯文哲比任何人都知道，白綠合作其實只是「皮合肉不合」的不健康狀態，如果不快刀斬亂麻，勉強撐下去，遲早要裝上葉克膜，就算名醫也無力可回天。民進黨議員王世堅、顏若芳、王威中、何志偉磨刀霍霍，4人都已向黨中央遞交願戰的投名狀，要力搶民進黨台北市長落選人姚文智失去的一席立委，基層主戰意識強烈，民進黨的深綠票倉更沒有拱手讓柯的理由，黨中央再度面臨提名與否的困境。柯家軍成員陳思宇、黃瀞瑩、劉奕霆也呼之欲出，顯示內部早已備戰，就等主帥柯文哲一聲令下。國民黨更是提早整合，內定徵召議員陳炳甫出征，期待坐收柯綠相爭的漁翁之利。柯文哲就像政治阿米巴變形蟲，只要逮到一絲養分就能進化再生。民進黨當然知道柯文哲的威力，就算他目前還沒有當選總統的能力，但也足夠扯斷蔡英文後腿，讓民進黨選情崩盤；民進黨示好不示弱，不可能放任「柯黨」無限制擴大，必定要設法提前殲滅，柯綠終將一戰。難怪柯文哲埋下伏筆：「要選總統的問題，明年6月以後再來問我」。更多論壇文章 訪朋友要送禮？吵到2個家庭淪陷 才10歲的她 被撞出的肉瘤癌吞噬生命！ 蔡英文為什麼失敗？後魅力時代的無魅力者 領不到百萬退休金，背後竟是人資在搞鬼？ 當中國不再反日時＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

在屏東拍攝TVBS《女兵日記》已長達9個月的「最美排長」楊晴，上週難得抽空回到台北，與她的螢幕情人羅平一同逛新北市板橋的「2018新北市歡樂耶誕城」，為本刊讀者推薦耶誕城內多處拍照打卡景點，互動如同真情侶，粉絲也頻敲碗要兩人在一起，但楊晴無奈笑說：「我是真的很久沒談戀愛了，早就想不起來跟男友一起過節是什麼感覺。」楊晴與羅平在TVBS《女兵日記》中一吻定情，羅平還獻出了他的螢幕初吻給楊晴，兩人朝夕相處，培養出極佳的感情與默契，還會不自覺互捏對方的臉，楊晴不時把手放在羅平的胸膛上游移，在「2018新北市歡樂耶誕城」留下許多甜蜜合影，電流火花在兩人之間流竄，完全就是熱戀情侶的模樣。現場也有許多民眾發現他們，想不到逛耶誕城還可以看到明星，搶著跟兩人拍照。四大燈區 楊晴猛打卡這次2018新北市歡樂耶誕城將一路開放到2019年1月1日，本週末15、16日2天還將舉辦大型演唱會，邀請包括蔡依林、鄧紫棋、畢書盡、王子等歌手，陣容堅強。楊晴和羅平早就聽說這裡燈景美麗，以太空星球為主題，一共規劃四大燈區，耶誕氣氛濃郁，楊晴第一眼就被「下一站，花現環狀線」給吸引，她笑說：「這一朵朵藍色的玫瑰花，感覺真的很夢幻，很適合情侶來拍照，啊！好久沒談戀愛了啊！」而「漫漫傘步」是以透明的雨傘與燈飾穿插布置，穿梭其中，感覺好像置身在雨裡，但雨滴卻變成了點點燈泡，十分俏皮可愛。羅平想家 思念香橙鴨平時會布置耶誕樹的羅平，則在「璀璨光樹大道」前拍了不少照片，一棵棵用燈光布置成的耶誕樹，讓他有想家的感覺。因為對他來說，耶誕節就像是「小過年」。羅平說：「我們家很重視耶誕節，只要家人沒工作，就一定會回家團聚，而且一定要弄一道獨門菜餚『燉白蘭地蘋果香橙鴨佐紫高麗菜』，因為烹調過程很繁複，我會跟家人一起做這道菜，前一天還要先熬鴨骨呢！」但他表示今年耶誕應該是在拍戲中度過，無法與家人相聚，「可以跟這群演員聚在一起，感覺也滿不錯。」而耶誕都會跟朋友一起準備耶誕大餐菜餚的楊晴，有一年突發奇想做了一道煎旗魚，結果被朋友笑了好久，大家都覺得這旗魚跟耶誕節也太不搭了，還有一次朋友要她準備烤火雞，結果她帶來的卻是烤小春雞，大小尺寸也差太多，雖然準備食材常鬧笑話，但她笑說：「重點是大家每一年都能在一起，吃什麼是其次吧！」她也記得3、4年前耶誕節收到一個飛機模型，送的人跟她說：「妳不是很想坐直升機嗎？送個模型讓妳想像一下。」讓她哭笑不得。更多鏡週刊報導【情侶耶誕餐】想不到他超會煮 弟弟還是米其林主廚【藝人搞電商】年收上億自稱一線女歌手 A-Lin鬼祟搞副業【藝人搞電商】自創服飾品牌上線1秒湧2萬人 女星：有點像生小孩

隨著飲食西化與過勞的生活型態，使得癌症連續逾30年位居國人十大死因的第一位。高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師提醒，預防癌症可從留意日常飲食內容著手，均衡飲食、多吃蔬果都有助維持健康。 有鑒於疾病醫療所費不貲，若想以保險轉嫁醫療開支，又該如何規劃呢？建議民眾先評估個人所需的保障重點，並依照有限的預算收入量力而為，選擇合適的險種做足保障，方能在風險來時減少對家庭的衝擊。 30種抗癌蔬食 根據美國癌症研究學院 (American Institute for Cancer Research, AICR) 公佈資訊，整理30種抗癌蔬食如下： 蔬菜與全穀類： 花椰菜和十字花科蔬菜、櫛瓜、菠菜與深綠色蔬菜、胡蘿蔔、羽衣甘藍、蘑菇、豆莢類、未精緻穀物 辛香料： 大蒜、辣椒、洋蔥 油脂類： 亞麻籽、核桃、堅果 水果類： 蘋果、藍莓、巴西莓、黑莓和覆盆子、小紅莓、草莓、櫻桃、葡萄柚、葡萄、番茄、柑橘類水果（柳橙/檸檬）、木瓜、石榴、西瓜和其他瓜類 飲品類： 咖啡、茶 然而，建議應多元攝取不同的蔬果種類，最好每日食用5至9種，以維持營養均衡！ 專家諮詢：高雄市立鳳山醫院營養治療科 廖嘉音營養師 保額足夠，才能有效轉嫁風險！（此圖由保險e聊站授權使用） 挑選保險前，要先瞭解各險種轉嫁的風險是什麼？其保障的重點又是什麼？有了這些認知後，便能視個人風險承受度、資產等等，選擇適合的保障！以阿宏為例，目前30歲，房貸700萬，家庭成員有阿宏夫妻倆，及小孩一人，一年開銷不含貸款約60萬元。阿宏該如何規劃保險呢？ 【保額評估】 ◎身故 這類風險通常以「壽險」轉嫁。阿宏目前有700萬貸款，家庭年支出60萬，若不幸身故，預計留給家人五年緩衝期適應生活，因此概估身後保險金至少要有1,000萬元。 ◎殘廢（失能） 殘廢理賠會依殘廢等級表的比率做理賠，因此阿宏預計保額約1,000萬元，而「意外險」、「殘廢險（失能險）」皆可轉嫁殘廢的後續花費。意外險雖然只保障意外事故，但意外險與其他險種相比，保費通常較低，且有保障意外身故，所以，阿宏的意外險保額為750萬，殘廢險保額為300萬。此外，看護的費用可用「殘廢（失能）扶助金」持續給付的險種轉嫁，每月保額預計3萬元左右。 ◎醫療 有實支型及日額型的醫療險。考量到有健保但未來自費項目可能愈來愈多，所以選擇有「日額選擇權」的實支。實支型主要以醫療雜費為考量，阿宏預計保額為20萬，拆成兩張實支，分別是10萬、10萬。若自費項目少可轉日額理賠，兩個實支總計每日可以賠到3500左右，所以就不考慮日額型醫療。 ◎重疾／癌症 阿宏希望罹癌時，至少要有300萬元醫藥費可使用，且不用逐項申請理賠，因此，預計以重疾險或是一次理賠的癌症險轉嫁，保額至少300萬元。 【保費評估】 基於阿宏的需求，確認險種及保額後，分別規劃定期型以及終身型，藉此可瞭解保費的差異。不過小編提醒，實際仍需依各保單條款為例，以下僅為例子參考。 ◎定期險 以保證續保的定期險為主，當阿宏30歲投保時，年繳保費約5萬元；隨著年紀增長，保費逐年遞增，當阿宏60歲，其保費年繳需到30萬元。不過可以注意的是，有些需求隨著年紀增長是可以適度的調整，如阿宏60歲時，房貸已經還清，因此壽險的額度可以減去700萬元。 ◎終身險 以繳費期20年期的終身險為主，一樣的保額，30歲的阿宏每年需繳近65萬元保費，持續到50歲，其中，還本意外險的部分，在50歲繳費期滿時，能夠退還總繳保費1.02~1.03倍，約548萬元左右。 保額足夠，才能有效轉嫁風險。上述例子分別以定期和終身考量做規畫，雖說保障略有不同，但考慮主要的保障項目，在同保額的狀況下，終身險前期所繳的保費約是定期險的13倍。許多人在預算有限的狀況下，降低保額，卻忽略了當風險來臨時，這額度是否能有效轉嫁。因「終身保障」的誘因實在太大，有的甚至有返還保費的設計，但前提是要確保二十年期間，經濟狀況能夠無虞的順利繳滿，否則停繳造成中途失效，或是降低保額，皆會讓自己曝露在風險當中。 定期險大多為是一年一繳，保障當年度，除意外險外，保費通常會隨著年紀增大而變高，而這也是定期險最大的問題 ；在年紀愈大甚至退休沒工作時，卻要付出高額保費，但如前述所言，由於年紀大時，該盡的家庭責任相對減輕，因此可以適度減低保額，或是在年輕時，將前期省下來的保費，做為規劃年老後的風險轉嫁。 提醒大家，選擇保險轉嫁風險，固然立意良好，但保險應量力而為，務必考量清楚自身狀況，選擇適合自己險種，使保障做足，才不會本末倒置，讓保險本身變成另一種風險唷。 延伸閱讀■  106年十大癌症死因

記者蕭廷芬／綜合報導孫鵬、狄鶯的18歲獨子孫安佐今年3月在美國因涉嫌恐攻擊非法持有槍械被捕入獄，在羈押260天後，在孫鵬跟狄鶯的全力搶救下，終於在10日搭上從美國紐約華盛頓機場啟程的班機回台，於晚間8點抵達桃園機場，等候已久的狄鶯衝過重重人群護住兒子，還因此被攝影機猛K了好幾下。▲▼孫安佐在爸爸陪伴下出關。狄鶯有別於之前的憔悴神色，不僅染了漂亮的棕色短髮，穿上亮麗的紅格子套裝，在機場翹首等待兒子歸來，孫安佐在爸爸孫鵬陪伴下現身，她立刻衝破人牆上前跟兒子團聚，一家3口重逢畫面，更是引起現場媒體瘋狂拍照，鎂光燈閃個不停，攝影機將一行人團團包圍，護子心切的狄鶯緊跟著兒子，還數度被逼近的攝影器材K頭，讓她忍不住破口大罵。▲▼狄鶯怒斥攝影記者。（圖／記者邱榮吉攝影）一旁的孫鵬立刻上前護住發飆妻子，柔聲要求周圍媒體向後一點，到達藍色廂型車前，更一把摟住狄鶯，將老婆跟兒子送上車，短短80公尺，走了5分多鐘，兩夫婦為救兒真的是歷經千辛萬苦。▲▼狄鶯護子心切猛被K。▲▼孫鵬勇猛護妻兒。 更多三立新聞網報導孫安佐抵台／孫安佐監獄長高成180孫安佐笑拉警衣袖進士檢 現場慘濺血不斷更新／沒羈押必要！孫安佐請回孫安佐抵台／狄鶯護子嗆媒體：打到頭